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Trouver le type d'exercice qui vous convient
 

Par l'utilisation de Circuit training ou encore sur la base d'un sport nous vous ferons travailler de multiples paramètres tel que l'équilibre, la coordination mais aussi le renforcement musculaire et l'endurance de manière douce.

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Paragraphe. Cliquez ici pour ajouter votre propre texte. Relatez ici votre parcours et présentez votre activité à vos visiteurs.

Les Activités Physiques Adaptées (APA)
Egalement appelé "sport santé" regroupent l’ensemble des activités physiques et sportives adaptées aux capacités des personnes (enfants ou adultes) atteintes de maladie chronique ou de handicap. L’objectif des APA est de prévenir l’apparition ou l’aggravation de maladies, d’augmenter l’autonomie et la qualité de vie des patients, voire de les réinsérer dans des activités sociales.
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